الخجل والرهاب الاجتماعي: كيف تميزين بينهما وكيف تتعاملين معهما
- من She
- 11 سبتمبر، 2023
- 0 تعليق
الزهايمر والنساء: فهم العلاقة بين الإجهاد والتأثير على الصحة العقلية
- من She
- 11 سبتمبر، 2023
- 0 تعليق
آخر الأخبار
الأكثر قراءة
لايف ستايل
صحة
إشارات الإنذار: اكتشاف أعراض السكر النفسية والتعامل معها بفعالية
مع تزايد الوعي بأهمية الرعاية النفسية، أصبح من الضروري فحص ومعالجة أعراض السكر النفسية. يتسبب الإجهاد ونمط الحياة السريع في زيادة تلك الأعراض التي تؤثر على العقل والنفس بشكل ملحوظ.
صحة
الخجل والرهاب الاجتماعي: كيف تميزين بينهما وكيف تتعاملين معهما
تعتبر الصحة النفسية والعاطفية جزءًا مهمًا من جودة حياة المرأة. من بين القضايا التي قد تؤثر على الصحة النفسية للنساء، الخجل والرهاب الاجتماعي يعتبران مصدر تحديات واضطرابات قد تؤثر على
تابعنا
بيني وبينك
المزيد
أبراج
30 حقيقة مثيرة حول الأبراج
يعود تاريخ استخدام الأبراج في العالم القديم، حيث كانت تستخدم لتحديد المواسم والزراعة والأحداث الكونية. تتألف الأبراج الفلكية من 12 برجًا تمتد على مدار السنة. يُعتقد أن الأبراج تؤثر في
صحة
صحة نفسية
صحتي
الكآبة النفاسية
حلمك و حلم كل امرأة بعد الزواج هو أن تحظى بطفل ، لكن هل تعلمين سيدتي أنه من فترة الحمل إلى لحظة الولادة تعيشين تقلبات متواصلة في الهرمونات التي تسبب
صحة
صحة نفسية
صحتي
الرياضة ونفسية المرأة
هل تعلمين أن الرياضة يمكنها أن تحسن من صحتك النفسية ، سواء كنتي ربة بيت أو عاملة يجب أن تحظى الرياضة بجزء متوسط من روتينك اليومي. أعلم أنك لا تحبين
صحة
صحتي
تغيرات جسدية تمر بها المرأة بعد الثلاثين
سن الثلاثين، سن النضوج الفكري و الهدوء النفسي لكن عند المرأة هو سن تتغير فيه كثيرا من حيث الجسم، تتمثل هاته التغيرات في الهرمونات التي تتبدل و تغير معها الكثير،
مطبخ
الفراخ المقرمشة في البيت
المكونات: قطع فراخ (صدور أو أفخاذ)، مقطعة إلى قطع متوسطة الحجم 2 كوب بقسماط أو كورن فليكس مطحون 1/2 كوب طحين 1 ملعقة صغيرة من البابريكا 1/2 ملعقة صغيرة من
بورتريه
نسرين الراضي.. الممثلة كيف يجب أن تكون
الدراسة والتكوين فمدينة الرباط٫ تزادت الممثلة نسرين الراضي سنة 1989٫ وفالطفولة ديالها اكتشفت حبها للفن والتمثيل٫ وكانت كتشارك فمجموعة ديال المسرحيات فالإعدادي والثانوي٫ وبالتالي كان قرار الالتحاق بالمعهد العالي للفن
خاصية التنبيهات
تسجل في خاصية التنبيهات بالموقع للتوصل بآخر الأخبار والمستجدات لحظة حدوثها
تابعنا على أنستغرام
